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Professora de Educação Física ministra palestra sobre qualidade de vida






A Escola de Gestão Municipal, ligada à Secretaria da Administração de Bauru, realizou de  18 a 22 de setembro de 2017 atividades do Programa de Preparação para a Aposentadoria.

 De acordo com os organizadores, o programa é uma oportunidade para o servidor municipal obter informações adequadas sobre a aposentadoria, identificar alternativas de atividades pós-aposentadoria, conhecer os recursos que a comunidade dispõe e compreender a importância da qualidade de vida nesta fase. 

No último dia do evento, a docente das Faculdades Integradas de Bauru (FIB) Olga de Castro Mendes representou o curso de Educação Física e ministrou a  palestra “A importância da atividade física para qualidade de vida”. Na ocasião, ela explicou que tornar-se ativo pode minimizar os desajustes físicos, psicológicos e sociais decorrentes do avanço da idade.

 A professora realizou também dinâmicas de grupo e aplicou um instrumento de avaliação do bem- estar, para que cada um refletisse acerca da sua qualidade de vida.

 



 







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